こんにちわ！いいさか歯科口腔外科院長の飯坂です。

そろそろ子どもたちは長い長い夏休みですね。親御さんも大変な季節です。

今日は夏休み期間ということもあり、私のおすすめする子供向け歯磨き粉と子供向け歯ブラシをご紹介いたします。

私自身2歳半の娘がおり、毎日仕上げ磨きをしてますので実際に自分や娘に使用してみてよかったものを院内に揃えています。6歳未満のお子様のいるご家庭は参考にしてみてください。

★歯磨き粉はいろんな味のものがあって、好みがあると思います。ブドウ味やイチゴ味は多く市販されていますので手に入りやすく使ったこともある人が多いですよね。歯科医院専用のものとしては、バナナ・パイナップル・ピーチ・オレンジもありますよ！その中でも、個人的にはオレンジがおすすめです！味が美味しく飽きさせない感じでした。『今日はどれで磨くー？』『みかん！！』という感じで、オレンジ味の歯磨き粉がうちは使用頻度が多いです。

★次に歯ブラシです。歯ブラシは子供用の歯ブラシと仕上げ磨き用でわけるのがいいですね。

子供はハミガキしながら走ったりすることもありますので万が一転んでも大事にならないように、私は柄がぐにゃっと曲がる歯ブラシ（EX kodomo）を推奨しています。（画像の右側）

仕上げ磨き用は小さめで1本ずつ磨けそうなものなら何でもいいと思います。

子供は歯ブラシを噛み噛みしてしまうものですので、毛先はすぐにダメになりやすいですよね。毛先がダメになると歯ブラシは交換です。結構頻繁に替えることもあります。そんな中、KIDS　Gunnyという歯ブラシ（左側）を試しに使ってみました。これも少しグニャッと曲がります。そして毛の部分がEX kodomoよりもしっかりしていて、少し長持ちする印象でした。持ち手の部分はしっかりしているので、子供自身での歯ブラシにも仕上げ磨きにもKIDS Gunnyは使えますね。

★よく親御さんから質問を受けることとして、歯磨き粉はどれくらい使えばいいか？というものがあります。当院での指導内容としては、0-2歳までは毛先にフッ化物配合歯磨剤を1-2㎜程度、3-5歳までは5㎜程度と図示しながら説明をしております。フッ化物に関しても推奨濃度がありますので、ご不明な場合は相談してくださいね。

むし歯のできやすいポイントも口の中の状態を見ながら説明しておりますので、仕上げ磨きの際には注意しながら磨くようにお願いいたします。